Burnout-Prävention

MBSR als Burnout-Prävention in Unternehmen, Institutionen, Kliniken

Stressbedingte Krankheiten wie Burnout, Bluthochdruck, Herzinfarkt, chronische Rücken- und Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen oder Depressionen steigen in der Arbeitswelt stetig an – wie auch die Zahl der damit in Zusammenhang stehenden Krankentage.

Mittlerweile werden über 50% aller Fehlzeiten mit Stress am Arbeitsplatz in Verbindung gebracht.

Damit werden andauernder Stress und kranke Mitarbeiter zu einem nicht zu unterschätzenden Kostenfaktor. Für viele Unternehmen, Institutionen und Kliniken hat es sich als unternehmerisch ökonomisch sinnvoll erwiesen, ihre Mitarbeiter im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsangebots, MBSR oder andere Methoden der Stressbewältigung anzubieten.

Mitarbeiter und Führungskräfte, die mit Stress umgehen können sind zufriedener und entspannter, behalten leichter einen „kühlen Kopf“ und tragen damit deutlich zur Verbesserung des Betriebsklimas und der Qualität der Zusammenarbeit bei. 

Die WHO stuft Stress als eine der größten Gefahren für die menschliche Gesundheit im 21. Jahrhundert ein.